| プロバンス風シイタケのソテー Poele de shiitake persillade |
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肉厚のシイタケがおいしく出来上がります。 ニンニクとパセリのペルシャードソースはキノコ、シーフード、チキン、魚など、いろいろな材料と相性がよいので、試してみてください。そのときに、ニンニクは決して焦がさないこと。これだけは注意してください。白ワインを使いましたが、日本酒もよいです。 |
| 材料(4人分) シイタケ ・・・・・・・・・ 400g ニンニク ・・・・・・・・・ 4かけ パセリ ・・・・・・・・ 大さじ4 オリーブオイル ・・・・ 大さじ4 白ワイン ・・・・・・・ 大さじ2 唐辛子 ・・・・・・・・ 小さじ1 塩 ・・・・・・・・・・・小さじ2 |
1)シイタケは1cmほどの厚さに切る。ニンニクは皮をむいて、薄切り、パセリはみじんぎりにする。 2)フライパンを中火にかけ、大さじ2のオリーブオイルを入れ、ニンニクを加える。ニンニクは焦がさない。オイルが温まったら、シイタケを加え、残りのオリーブオイル大さじ2を加えて、2〜3回ソテーしてから、パセリを加え、白ワイン、唐辛子を加え、5〜7分ほど、焦がさないように、よく混ぜながらソテーする。最後に塩を加え、味を調整する。 |
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プロバンス風シイタケのソテー
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